La réflexologie plantaire est un massage réflexe de la plante des pieds, permettant d'agir sur la régulation des fonctions organiques. 

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Les grands systèmes et les organes étant représentés au niveau du pied, on aura une action sur l'intégralité de l'organisme. 

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Elle libère les tensions (nerveuses et musculaires), renforce les capacités d'auto-guérison, relance la circulation sanguine et lymphatique, stimule le système immunitaire… Elle rétablit l'EQUILIBRE ! 

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Ce faisant, elle te procure une profonde détente et une agréable sensation de bien-être, tes tensions se relâchent, ton corps élimine les toxines et retrouve une meilleure circulation. 

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C'est aussi, et avant tout, une pause pour prendre soin de toi ; un soin en douceur pour soutenir ton organisme, autant physique que psychique. 

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Comment se déroule une séance ?

Nous débutons par un échange afin de définir tes besoins et comprendre ton motif de consultation.

Elle se déroule plus ou moins comme une séance de réflexologie plantaire classique, mais en plus doux, plus lentement, plus enveloppant et en plus subtil. 

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Accompagnement désir d'enfant : 

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À l'aide de soins réguliers, la réflexologie plantaire permet d'accompagner l'action de « purification » que je te propose déjà en consultation.

L'idée est de nettoyer ton organisme de toxines, d'hormones dues à la prise de pilule par exemple, ou toutes autres substances qui pourraient ralentir la création. 

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Accompagnement pendant la grossesse : 

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La plupart du temps, il est préférable d'attendre le 2ème trimestre pour commencer les séances de réflexologie plantaire ; à raison d'une séance d'une heure toutes les 3 semaines selon tes disponibilités. ​

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Impact sur : 

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- le système digestif -> nausées, ralentissement de la digestion, ballonnement, etc.

- le système circulatoire (sanguin et lymphatique) -> varices, jambes lourdes, hémorroïdes, etc.

- le maintien d'une bonne oxygénation cellulaire 

- la qualité du sommeil​​

- un éventuel diabète gestationnel

- la constipation

- les douleurs dorsales (dues au poids de bébé vers la fin de la grossesse) 

- les remontées acides, très fréquentes le dernier mois de grossesse

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Accompagnement après la naissance : 

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Après l'enfantement, tu peux traverser des chamboulements, aussi bien hormonaux, physiques que psychiques. 

La réflexologie plantaire va aider ton corps de jeune maman à retrouver son équilibre en douceur, à favoriser la lactation (dans le cas où tu allaites) et agir au niveau émotionnel.

En cas d'enfantement médicalisé, le soin portera essentiellement sur l'élimination de ces substances. 

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Impact sur : 

- le système circulatoire et lymphatique

- la qualité du sommeil 

- régulation du stress / anxiété

- le système digestif 

- la régulation hormonale   

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Accompagnement au féminin : 

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La réflexologie plantaire s'adresse à toutes les femmes, de l'adolescence avec l'arrivée des premières lunes à la femme après la ménopause. 

Elle aide ton corps à retrouver un équilibre, à éliminer des toxines, à soulager des douleurs, etc. 

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Impact sur : 

- les douleurs prémenstruelles et menstruelles : combiné à un suivi en Naturopathie pour agir sur la cause, en vue de diminuer, voire supprimer ces douleurs

- les troubles urinaires : cystites, infections urinaires

- les douleurs en cas d'endométriose 

- la régulation hormonale 

- la régulation de la libido 

- l'équilibre psycho-émotionnel 

- les bouffées de chaleur

- la circulation, tant lymphatique que veineuse

- le sommeil

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