Mon intérêt pour la santé, l’alimentation, le bien-être et l’être humain dans toute sa complexité m’a naturellement guidée vers la naturopathie.

Après plus de dix ans dans l’hôtellerie-restauration, je décide de quitter mon emploi pour me lancer dans cette aventure… un véritable changement de vie.

Cette formation n’avait pas pour seul objectif d’obtenir un diplôme ou un métier ; c’était avant tout un travail sur moi-même, une exploration profonde de l’être humain – tant physique que psychique – des prises de conscience, des rencontres précieuses et des échanges passionnants.

Un véritable art de vivre.

Se connaître soi-même pour accompagner l’autre avec justesse et bienveillance.

Je m’installe en tant que naturopathe et réflexologue plantaire en 2012, tout en gardant la cuisine au cœur de ma pratique à travers des ateliers culinaires végétariens.

Ainsi, j’allie mes deux passions : la cuisine et la naturopathie.

En 2015, je m’envole pour l’Inde pendant six mois.

J’y découvre l’art de la diététique ayurvédique, les massages et j’ai la chance de suivre le quotidien d’une doctoresse dans son hôpital ayurvédique… une immersion profondément enrichissante.

À mon retour, j’intègre naturellement la diététique ayurvédique à mes consultations et ateliers culinaires.

Deux ans plus tard, je deviens maman.

La naissance de mon fils et mon post-partum m’ont profondément transformé.

J’ai réalisé combien cette période pouvait être solitaire, bouleversante et épuisante, à quel point les jeunes mères étaient souvent peu préparées et insuffisamment accompagnées.

La matrescence, ce passage où l’identité se redéfinit entièrement, m’a amené à me questionner, à chercher du soutien… et à découvrir avec enthousiasme le métier de doula postnatale auquel je me forme en 2021. Une évidence pour moi de pouvoir accompagner les futures et jeunes mères (et parents) après la naissance.

Puis, au fil des rencontres et des accompagnements, mon envie d’être présente auprès des femmes à chaque étape de vie s’est imposée. Mon approche s’est élargie pour inclure toutes les femmes qui traversent des transitions importantes : puberté, maternité, ménopause, changements de vie…

Et en juillet 2023, avec beaucoup d’émotion et de fierté, j’obtiens ma certification de doula à large spectre à l’École Quantik. Une expérience profonde et transformatrice.

Début 2024, je ressens un appel du cœur à me former au Coaching avec Lyse Kong.

Mon intention : enrichir ma posture d’accompagnante et approfondir mes outils.

Cette formation m’a permis de mieux comprendre l’importance de libérer les croyances limitantes et d’aider les femmes à se reconnecter à leur pleine puissance.

Un véritable trésor dans mon approche d’accompagnement.

✨ Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à chaque passage de vie, avec toute la richesse de mon parcours et de mon cœur.

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